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Gillian Anderson和Jennifer Nadel谈“我们:无处不在的女性宣言”

一本新书,“我们:无处不在的女性宣言”,提出了一本变革手册,质疑为什么今天的女性容易受到自我批评,并着眼于女性的抑郁和焦虑率如何暴涨。

屡获殊荣的女演员Gillian Anderson(最着名的是在“The X Files”上饰演FBI特工Dana Scully)和记者Jennifer Nadel合着,“我们”(由CBS拥有的Atria Books出版)可以看到作为对“我文化”的反击。

安德森出现在“哥伦比亚广播公司今早”,她说:“这本书是女性们在我们生活的中心放置一套不同的价值观的号召,这些价值观与此基本相反,是基于仁慈,诚实和同情的。和勇气 - 勇敢地为自己和我们的同胞挺身而出,这样我们就可以建立桥梁而不是围墙。“

有什么必要来实现这一目标? “我们在书中讨论的其中一件事就是关于自我保健,”她说。 “当我们开始对自己诚实并且我们开始为自己腾出时间时,我们更容易走出这个世界,变得更善良,并向其他人表达同情心。”

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女演员吉莉安安德森和记者珍妮弗纳德尔的新书“我们”教导如何打击具有诚实,勇气,信任和喜悦等特质的敌对文化。 CBS新闻

纳德尔补充说,女性需要停止假装 - 对他人和对自己。

“当我们出去的时候,我们很多人都戴上了这张脸,”她说。 “我们可能会在凌晨3点醒来,想一想,'我们在这做什么? 我不能处理我的生活,'然后我们化妆,走进世界,开始假装。 如果我们诚实地谈论我们的真实情况,那么我们就可以开始开发真正满足我们真实需求的世界,而不是那些我们伪造的世界。“

这本书探讨了九个原则(诚实,接受,勇气,信任,谦卑,和平,爱,喜悦和善良),可以作为寻求方向的女性的指南针。 “没有他们,生活就会感觉像是一场失败的战斗,”他们写道。 “当你学会将它们融入你的生活中时,无论你发现自己和过去发生过什么,你都可以从一个真实的地方生活。”

在第一个原则中,“诚实”,他们写道:

“想象一下,如果我们都说出女性的真相,会是什么样子。
如果我们感觉很脆弱,当我们感到很好时,我们就会停止假装。
如果我们停止隐藏我们看起来“可爱”的需求。“

“诚实是本书的重要组成部分,”纳德尔说。 “在所有原则中,它是一个基础。 似乎非常重要的是,我们愿意诚实地鼓励其他女性诚实。“

“这些原则也应该适用于男性,”联合主播查理罗斯说。

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Atria Books

“事实上,读过这本书的人都非常喜欢它并说过,'我怎么样?' 我们说,'好吧,欢迎你带他们去使用它们,'“纳德尔说。

“但在历史的这个时刻,你知道,女性仍远远落后于男性,特别是在这个时刻,我们的权利受到了威胁。 所以我们已经为女性写了它,但原则是普遍的。 而且欢迎你们!“

纳德尔告诉CBS新闻,该书还呼吁女性一起阅读并讨论原则,这将加快变革的步伐。

“它创造了动力。 这是关于运动建设的,目前很多人都在说,“我能怎样对待政治局势?” 这是他们可以做的一件事,“纳德尔说。 “找其他女人,和他们一起读书,分享想法并鼓励其他人也这样做。”

安德森谈到她在主演“X档案”时说出同工同酬的经历,这是电视上最热门的节目之一(她为此赢得了艾美奖和金球奖),因为她得到的报酬少于她的合作明星David Duchovny。

“当时制定这个决定非常可怕,”安德森说。 “我们被证明说出来是不可能的,因为女性经常被压制。 有很多反弹,然后是反弹的正常化。 当我真正说出来的时候,我从女性那里得到的回应量最终赋予女性权力。 因此,当我们站起来展示自己和社会不可接受的东西时,那就是一个很好的例子。“

“这是多少年才能说我们应该付出相同的报酬?”Norah O'Donnell共同主持人问道。

“好吧,最初当我与福克斯进行这场斗争的时候已经进入[系列]几年了,我终于赢得了平价,”安德森说。 “但是当我们在2015年完成新的六集时,我提供的不到我合作明星的一半,这完全让我难以置信。 我最终到了那里,但这非常重要。“

她承认,她害怕负责做出这个决定的“激怒男人,羞辱女人”。

“我们”的另一个话题是抑郁症。 根据 ,女性抑郁症的可能性比男性高70%。

Nadel谈到一个事件,当时她“生活在一个'当......然后......'的方式,就像我们许多人一样 - 当我得到工作,当我得到孩子,当我得到关系,然后我会很高兴。 而且我拥有一切。 我坐在那里,我的两个孩子向我扔了他们的婴儿食品,我接到了唐宁街的电话,这是每个记者都希望得到的,我只是看着我的孩子,想着'我可以'那样做,我不能去。 即使每天都发生这种情况,我也必须在这里。

“然后我的生活展开了 - 大规模的抑郁,倦怠。 从那里,很棒的礼物。“

“你说外面看起来真的很棒,但是如果你内心不高兴没有任何作用,”Gayle King说。

“这是真的,这是真的,”纳德尔回答道。 “我们常常比较一下我们内心的感觉,以及其他人在外面的看法,这让我们感到更加悲惨和孤独。”

要阅读“我们:女性宣言”的摘录,

欲了解更多信息:

  • 是Gillian Anderson和Jennifer Nadel(Atria / Simon&Schuster); 还提供和格式
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